ストレスとニキビ 肌荒れ にきび 乾燥肌 対策

肌は人の内面を写す鏡

肌のストレス

肌つやのいい人っているよね。魅力的な人は皆、内面から溢れ出すイキイキとしたエネルギーを持っている気がします。

最もわかりやすい例は、皆さんご存知のとおり「恋をしている女性」です。目がハートで上の空な彼女達。
実際に肌を見てみると、代謝が高まって血行が良くなったり潤いが増しているらしいですよ。内面から溢れ出す美しさには勝てません。

逆にせつないのが、イライラやストレス。根詰めて仕事に打ち込んだり、イライラが続いたときにふと鏡をのぞいてみると、肌はカサカサ、くすみも目立って、びっくりするくらい老けて見えるものです。

早めに自分の肌に合った、基礎化粧品を見つけたいところですね。

ニキビの原因は、やはりストレス

ニキビが出来る→ストレス発生
ストレス発生→さらにニキビがひどくなる

実はこんな悪循環を繰り返している人は大勢います。
出来る限りニキビを気にしないことが一番です。

ただし、そうは言ってもニキビが治るにはいつになるか先が見えないケースがほとんど。
治った後もニキビ跡(凹クレーター)が原因となり、苦しむ場合があります。

ニキビを気にせず、前向きな思考で過ごした方が精神的にも肌のためにも良いのです。

ニキビを掻かないで!!

肌のストレス

ストレスの原因と考えられることには、掻破行動(掻き破ること)もあります。

もともとにきびには痒みはないです。
それなのに、ストレスが溜まると患部が気になり、触る事でジュクジュクと化膿していってしまうのです。
化膿したニキビはニキビ跡の原因になってしまうので気をつけましょう。

にきびは掻き破ると慢性化してしまいます。
そうなると、にきび跡が残りやすくなるという悪循環が発生するのです。

大人のニキビ撃退法

  1. 漢方薬
    漢方薬によるニキビ対策とは、ニキビができにくい体質に改善することです。
    本当の意味での漢方治療は、その時のその人のニキビ状態に合った薬を微調整する必要があります。
    ですから必ず皮膚科などで、専門の医師にご相談ください。

    漢方薬は効果・効能が出るまで時間がかかるものです。
    大抵、2週間服用を続けた後に効果がでてくるといわれています。

  2. ケミカルピーリング
    ケミカルピーリングとは、グリコール酸・サリチル酸などの酸により皮膚に障害を与えて、角質・表皮さら には真皮を化学的に剥がして、新しい皮膚の再生を促すことを目的としています。目的によって使用する酸の種類や濃度、剥離する深さが異なります。

    ピーリングの方法は2種類あります。グリコール酸によるピーリングと、サリチル酸によるピーリングです。グリコール酸は弱め、サリチル酸は強めのピーリングと考えてよいかと思われます。もちろん医療行為ですので、医療機関でのみ受けられます。

    ケミカルピーリングは、特にニキビ跡の治療法として優れています。しかし、一度、二度では完治しませんので、根気よく治療を続けなければなりません。

    グリコール酸の場合1〜2週に1度で、5〜6回くらいの治療が必要です。1回2万円〜3万円位の費用がかかります。
    サリチル酸によるピーリングの場合は、月1回の治療で3回〜4回くらいで、1回4万〜5万円位の費用がかかります。

    ※ただし、ピーリングは次の方にはお勧めできません。
    皮膚過敏症・日焼け愛好者・妊婦および授乳中の方 ・顔剃りして3日以内・最近、顔面の外科的手術、レーザー治療等を受けた方・ケロイド体質、 口唇ヘルペス、自己免疫疾患のある方など

  3. レーザー治療・光治療

    光治療は、一時的に強い光を皮膚にあて光と熱の殺菌作用で、ニキビを消失させる方法です。
    これは、皮膚のメラニン色素を破壊するので、ニキビ予防だけでなく美白効果も期待できます。
    ニキビ跡で赤味を帯びている皮膚で悩んでいる人には最適な治療法です。

    また、ニキビ跡がひどいケースはレーザー治療も考えられます。
    レーザー治療には、フラクセルレーザー、サーマクール、クールタッチレーザー等が有名な治療法です。
    各皮膚科医や美容外科で相談して、あなたの症状に最適な治療法を選択される事をオススメします。



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